Los mejores remedios naturales para retrasar la aparición de las canas

La aparición de canas es un hecho natural y un proceso biológico que, por lo general, es consecuencia del envejecimiento. 

Aunque hay muchos adeptos al pelo canoso, también los hay que prefieren retrasar su aparición y eliminar el aspecto blanquecino.

Puede parecer chocante que las primeras canas aparezcan a edades tempranas (en torno a los 20 o 30 años), pero lo cierto es que se acentúan a medida que nos hacemos adultos.

Por mucho que la aparición de las canas esté estrechamente relacionada con factores genéticos, vamos a descubrir cómo disimular las canas de forma natural y entender por qué aparecen.

¡Sigue leyendo y apunta todos los tips!

¿Cómo retrasar la aparición de canas? 5 trucos infalibles

¡Apunta todos los trucos y ponlos en práctica!

1. Evita el uso de productos químicos

El uso reiterado de distintos productos químicos sobre nuestra melena, además de que perjudican la estructura y la forma del cabello, pueden llegar a modificar el pigmento.

Los tintes de cabello suelen ser agresivos para nuestra melena, así como el uso continuado de secadores y planchas.

Pásate a los tintes de cabello naturales para tapar las canas de una forma más natural y menos agresiva.

2. Lleva una buena alimentación

Procura seguir una dieta equilibrada y sana en la que predominen las vitaminas, los alimentos ricos en antioxidantes y nutrientes.

El cabello de las personas fumadoras o con déficit de vitamina B12 es más propenso a ser canoso. 

Tampoco te ayudará el exceso de café, pues te excitará y contribuirá a empeorar tus nervios y estrés.

3. Practica ejercicio habitualmente

Hacer ejercicio moderado dos o tres veces a la semana es fundamental para el buen funcionamiento general de nuestro cuerpo y mente.

Practicar ejercicio nos ayuda a liberar tensiones, a relajar la mente, a encontrar la paz y cambiar nuestro estado de ánimo, factores muy importantes para evitar la ansiedad y el estrés.

El yoga o el taichí te ayudarán a encontrar esa paz interior que necesitas para relajarte y afrontar tu día a día con una actitud más positiva y tranquila.

4. Haz una limpieza adecuada de tu cabello 

El agua muy caliente no solo es perjudicial para nuestra piel porque la deshidrata, sino que también lo es para nuestro pelo, favoreciendo el encrespado y la aparición de canas.

No hace falta que laves tu melena cada día, pero puedes empezar por hacerlo un día sí y al siguiente dejarlo descansar.

5. Mantén a raya el estrés y la ansiedad

El estrés perjudica la fabricación de melanina propia del cuerpo, lo que significa que debido a esto, se puede adelantar la aparición de las canas, ya que el color del pelo depende directamente de la melanina.

Planifica tu día a día y asegúrate de que practicas un deporte que te ayude a liberar tensiones, ¡mímate a diario!

¿Cómo eliminar las canas de forma natural? 5 remedios caseros

Si tu deseo es descubrir cómo disimular las canas de tu melena, existen remedios naturales con los que puedes conseguirlo de forma sencilla.

¡Apunta todos los ingredientes que necesitarás!

1. Cebolla

La cebolla contiene una enzima, denominada catalasa, que protege el folículo piloso y disminuir la decoloración capilar.

En el mercado existen algunas marcas de champús elaborados a base de cebolla, ¡encuentra el tuyo!

Aunque el olor sea algo desagradable, también puedes aplicar cebolla cruda (en zumo o restregando suavemente) sobre las raíces de tu cabello para retrasar la aparición de canas.

2. Aguacate

El aguacate, rico en proteínas, tiene un gran poder nutritivo sobre el cabello.

Gracias a sus propiedades antioxidantes, el aguacate previene el envejecimiento del cabello, por tanto, retrasa la aparición de canas prematuras.

También puedes aplicarlo directamente sobre la raíz para obtener mejores resultados.

3. Manzanilla

La manzanilla tendrá el poder de modificar el pigmento del cabello sobre la cana, atenuando el color grisáceo. 

Tan solo tienes que hervir cuatro bolsitas de manzanilla y aplicar junto al champú.

Repite varias veces a la semana y notarás como el pelo canoso va dejando paso a un color más oscuro y natural.

4. Romero

El romero es otro ingrediente natural que contiene antioxidantes y ayuda a fortalecer, hacer crecer el cabello y preservar su color natural.

Hierve dos tazas de agua y añade el romero. Deja reposar durante 12 horas y aplica sobre el cabello seco, dejando actuar durante una hora.

Repite la aplicación dos veces a la semana y ¡notarás la diferencia!

5.  Té negro

El té negro sobre tu melena tiene la función de oscurecer el cabello progresivamente. 

Además, es un potente acondicionador que dejará tu pelo sedoso.

Necesitarás hervir una taza de agua, añadir dos cucharadas de té negro y dejar enfriar.

Sobre el pelo limpio y húmedo, aplica la mezcla y deja actuar 20 minutos.

Repite la aplicación dos veces a la semana y verás como las canas desaparecen poco a poco.

¿Qué comer para detener las canas?

Para retrasar la aparición de canas es muy importante tener en cuenta la alimentación.

Ten en cuenta que para el correcto funcionamiento del organismo, el cuerpo necesita vitaminas y nutrientes que podemos encontrar en los alimentos. 

Los ingredientes ricos en el grupo vitamínico B (huevos, carnes, pescados) ayudan a fortalecer el crecimiento del folículo piloso y la carencia o el déficit de este favorece los casos de alopecia y canas prematuras.

El hierro es otro de los nutrientes básicos para retrasar la aparición de canas, ya que favorece la producción de melanina y, además, nos ayuda a proteger nuestra melena.

Olvida por completo el tabaco si tu misión es detener la aparición de canas.

Te recomendamos que tengas en cuenta estos productos para retrasar la aparición de canas en tu melena.

Estos son tus 5 productos estrella para disimular las canas

Echa un vistazo a los productos que te recomendamos a continuación si quieres eliminar las canas de tu melena.

(Todos los precios están sujetos a posibles modificaciones del vendedor).

1. Champú matizador rubio con pigmentos violetas

Consigue un color radiante y lleno de vida. El champú matizador morado se puede utilizar en cabellos grises, rubios, decolorados, con mechas o teñidos para conseguir un color más radiante y brillante. 

2. Spray retoca raíces

Con este spray podrás cubrir raíces y canas al instante. Se adapta a tu tono de cabello: 6 tonos que se adaptan a cualquier color. Tan concentrado que dura hasta 25 aplicaciones.

3. Coenzima Q10

La coenzima Q10 se produce de forma natural en el cuerpo y está presente en todas las células como antioxidante. Cuando los radicales libres superan en número a los antioxidantes, puede provocar estrés oxidativo que eventualmente podría dañar nuestro ADN y aumentar el riesgo de ciertas enfermedades. Es importante mantener el equilibrio adecuado de antioxidantes.

4. Tinte permanente

Este tinte garantiza el 100% cobertura de canas; sin amoníaco, sin Parabenes, sin Siliconas ni Parafinas. Única coloración que contiene Active Color Complex, un exclusivo bálsamo post coloración que gracias a su composición con 97,3% de ingredientes naturales y su filtro solar natural proporciona una protección del color y de la fibra capilar.

5. Mascarilla intensiva violeta matizadora

Nuestra Mascarilla intensiva violeta de Elvive Color Vive es la solución perfecta para mujeres con pelo rubio, decolorado, blanco, gris o con mechas, ya que con sus pigmentos violeta les permite neutralizar al instante los reflejos anaranjados y amarillentos y así lucir siempre un color perfecto. 

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