Dabiz Muñoz muestra su increíble cambio físico por 'prescripción médica'
El chef y marido de Cristina Pedroche ha revelado que decidió bajar de peso y hacer más deporte por motivos de salud. ¡Te enseñamos las fotos del antes y el después!
Dabiz Muñoz ha revelado por qué tuvo que cambiar su forma de comer (Instagram)
Hace unos meses, Dabiz Muñoz tuvo que hacer un drástico cambio en su estilo de vida. El chef, que recientemente ha sido padre por primera vez junto a Cristina Pedroche, ha revelado el enorme cambio que ha visto desde que tomó la decisión de mejorar su condición física.
A través de Instagram, el marido de la presentadora ha mostrado unas fotos del antes y el después y ha explicado el porqué de este proceso, que ya sigue desde hace más de 4 meses. David ha explicado en la publicación que, después de la Semana Santa, se hizo unos análisis de sangre porque no se encontraba bien.
Dabiz Muñoz: así ha sido su gran cambio físico en los últimos 4 meses
"Los análisis salieron regular en glucosa, colesterol y un par de indicativos más que hicieron que el médico me sacase tarjeta amarilla. Además, estaba haciendo poco deporte, estaba cansado todo el día, dormía mal y con muy poca energía, y quien me conoce, sabe que soy un tipo hiperactivo y con energía casi ilimitada", ha escrito en la publicación, ante sus más de 1,4 millones de seguidores.
Dabiz Muñoz ha compartido una foto de antes de empezar su dieta en Instagram (@dabizdiverxo)
El cocinero ha revelado que se puso en manos de un nutricionista, aunque ha admitido que no fue fiel a esta dieta al 100% por su trabajo: "mis semanas se ocupan cocinando y probando cosas durante muchas horas, pero entenderlo y querer cambiarlo, con mucha fuerza de voluntad y disciplina, me hizo empezar a sentir menos molestias en el aparato digestivo, acostarme más ligero y sobre todo levantarme con una energía inusitada, madrugando como nunca, y estirando los días sintiendo que son mucho más largos".
"Evidentemente esto ha ido acompañado de mucho deporte, pero no solo correr como antes, que me producía mil dolores y lesiones, ahora sigo corriendo, me flipa, pero lo cruzo con otros deportes que me divierten también mucho, como la bici, el pádel, el yoga... y sobre todo la fuerza, que también he entendido, que, para hacer otros deportes de impacto, la fuerza es mandatoria y obligatoria", ha concluido. Aquí puedes ver el después:
David Muñoz ha mostrado el resultado de 4 meses de dieta y ejercicio (Instagram)
Es evidente que el chef está viviendo su mejor momento. A la llegada de la pequeña Laia, que hace las delicias de ambos padres y ha revolucionado sus vidas por completo, se suma este nuevo cambio en su estilo de vida. La dieta juega un papel muy importante en la salud física y mental, por lo que está viendo un progreso en muchos aspectos de su vida personal.
Cristina Pedroche, que fue muy criticada recientemente por mostrar su cambio físico un mes despues de dar a luz, ha aplaudido la sinceridad de su marido: "Eres el mejor. Aquí también. Constancia, fuerza de voluntad y disciplina. Te amamos".