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Karlos Arguiñano desvela el truco para adelgazar comiendo lo que te gusta: la dieta CLM

El cocinero más querido de la televisión ha contado, con su particular amor, qué es lo que le funciona a él cuando quiere perder peso

Karlos Arguiñano.

Ivana Paredes

A sus 74 años, Karlos Arguiñano es uno de los cocineros más queridos de nuestro país, no solo por enseñarnos a preparar platos deliciosos, sino también por sus consejos sobre cómo llevar una alimentación sana y equilibrada.

Desde hace décadas, a través de sus programas de televisión, libros de recetas y su escuela, ha intentado ayudar a sus seguidores a comer bien sin complicaciones, y ahora revela su secreto para adelgazar comiendo lo que te gusta: la dieta CLM, o lo que es lo mismo, "comer la mitad".