Las recetas con naranjas más fáciles, rápidas y deliciosas

En Pronto.es nos encanta aprovechar los alimentos de temporada, ¡y qué mejor que las naranjas para elaborar platos exquisitos y sanos al mismo tiempo!

La naranja es un fruto tan versátil con el que podrás elaborar desde las mermeladas más deliciosas hasta las salsas con más sabor para tus platos principales. 

Sigue leyendo para descubrir lo que este fruto cítrico es capaz de reforzar nuestro organismo para combatir resfriados y gripes y aprende recetas con naranja con opciones de primer y segundo plato, postres y desayunos o meriendas.

¡Escoge tus favoritos!

¿Cuáles son los beneficios de la naranjas?

La naranja es un fruto cítrico rico en vitaminas A, B y C, con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, que ayuda a combatir el envejecimiento, a reducir el colesterol malo y a fortalecer el sistema inmunitario.

Además, mejora la función del sistema digestivo gracias a su alto aporte en fibra, lo que también ayuda a bajar de peso.

¡Descubre los mejores platos para consumir naranja!

10 recetas con naranja exquisitas

Estas recetas con naranja de primeros y segundos platos, postres y desayunos o meriendas son para todos los gustos.

¡Encantará de peques a mayores!

Ideas de primeros platos con naranja

1. Crema de zanahorias a la naranja 

¡Qué mejor que innovar en tu cocina con una rica crema de zanahorias añadiéndole naranja!

Sustituye la calabaza probando de añadir este dulce manjar a tu crema, ¡no habrá vuelta atrás!

¿Lo mejor? Te solucionará más de una cena, ¡en invierno es ideal para calentar el cuerpo!

2. Ensalada de aguacate con naranja, manzana y eneldo 

Este plato ha reunido lo mejor de esta temporada de invierno, y es que esta ensalada de aguacate con naranja, manzana y eneldo es ideal para tomar en los meses más fríos de invierno.

Una gran explosión de contrastes de sabores y texturas hará de este plato uno de tus favoritos del menú.

¡Consulta la receta y verás qué rápido puedes disfrutar de un plato sano!

3.  Alcachofas a la naranja

Gracias a estos dos alimentos de temporada de invierno vamos a poder disfrutar de un plato muy sano y sabroso. 

¡Te encantará el contraste de sabores y textura de la alcachofa con la naranja!

Además, las alcachofas son diuréticas, por lo que te sentará genial si quieres reducir algunos centímetros tu cintura.

¡Descubre aquí la receta de alcachofas a la naranja!

Truco: Si quieres que la salsa te quede con un poco más de consistencia, añade una cucharadita de espesante instantáneo al final de la cocción.

La naranja, protagonista de los segundos platos

1. Salmón con salsa de naranja y soja

El salmón es un pescado que puedes aderezar con especias, salsas, ¡incluso comerlo con unas gotitas de aceite de oliva, porque en sí es muy sabroso! 

Pero si le añadimos la salsa de naranja y soja, ¡te aseguramos que tendrás un flechazo con este plato de edición gourmet! 

¡Te sorprenderá lo fácil y rápido que es de cocinar, te dejamos la receta de salmón con salsa de naranja y soja aquí!

¡Lánzate a probarla!

2. Solomillo macerado en naranja y jengibre 

¡Esta opción de segundo plato dejará sin palabras a tus comensales!

La receta de solomillo macerado en naranja y jengibre es tan sencilla de elaborar que te lanzarás a cocinarla muchas más ocasiones de las que crees.

Además, el jengibre es un ingrediente ideal para promover la buena salud del sistema digestivo y también para tratar las infecciones bacterianas.

¡La textura que le proporciona al solomillo es de otro mundo!

3. Pavo a la naranja

Quizá una de las recetas más típicas de nuestro recetario, ¿la has cocinado alguna vez? 

Prueba a hacerla no solo en Navidad, ya que es una opción de segundo plato muy saludable para nuestro día a día.

¡Una pena que solo pudieras disfrutarla en los días más mágicos del año!, ¿verdad?

El pavo es una de las carnes más valoradas entre los nutricionistas por su alto aporte proteico y bajas calorías.

¡Aprende aquí cómo puedes elaborar esta receta de pavo a la naranja!

Recetas de postres con naranjas

1. Tartaletas de naranja

¡No podía faltar la versión de las tartaletas con naranja!

Esta receta de postre con naranja es ideal para presentar como opción dulce tras una comida copiosa.

En tan solo un bocado podrás descubrir el aroma y el de la naranja, ¡inconfundible!

¡Descubre la receta con el paso a paso! 

2. Flan de naranja con leche de almendras 

Este postre te va a resultar un auténtico manjar para tu paladar.

La leche de almendras, además de ser muy nutritiva, es una de las leches vegetales más dulces, pero si además le añadimos naranja... ¡Qué maravilla!

A juzgar por la imagen, parece que se trate de un flan normal y corriente, ¡pero una vez lo pruebes no podrás parar!

¡Sigue aquí el paso a paso para cocinar la receta de flan de naranja con leche de almendras! 

Los desayunos o meriendas más dulces con naranja

1. Bizcocho de naranja

Para los más golosos, ¡un aporte de vitamina C en el bizcocho no vendrá nada mal!

Te encantará el aroma que tendrá tu bizcocho gracias al suave sabor de la naranja, ¡sin duda le dará un toque especial!

¡Aprende aquí cómo puedes cocinar esta receta de bizcocho de naranja y que vuele de tu mesa!

Truco: Para potenciar el sabor, baña el bizcocho con un almíbar mezclado con zumo de naranja.

2. Minimagdalenas de queso y naranja 

¡No nos hemos vuelto locos, el queso y la naranja son dos ingredientes que se complementan a la perfección, solo tienes que probarlo para darnos la razón!

Estas minimagdalenas serán un vicio desde el momento que las pruebes, ¡te aseguramos un el éxito rotundo!

Te dejamos el paso a paso con imágenes para que no te pierdas ni un detalle de esta receta de minimagdalenas de queso y naranja.

Truco: Si no tienes el molde, puedes preparar igualmente estos dulces utilizando sólo los de papel rizado, pero en este caso superpón dos o tres para que las magdalenas no se deformen y se abran durante la cocción.

¡No desperdicies la cáscara de la naranja!

¿Quieres saber los mejores trucos para no desperdiciar la piel de las naranjas y darle un nuevo uso?

¡Apunta todo lo que puedes hacer con ella!

1. Repelente de mosquitos

Los insectos detestan los olores cítricos, si colocas las tiras de las naranjas en tu ventana te ayudará a proteger tu casa de los mosquitos.

2. Absorbe malos olores y la humedad

Coloca en un recipiente la cáscara de la naranja con un poquito de sal y eliminarás el mal olor en tu nevera, también absorberás la humedad colocándolo en rincones húmedos de la casa. Suele durar unas dos semanas, aproximadamente.

3. Velas aromáticas

A partir de la piel de la naranja elabora velas caseras con un suave aroma a naranja. Utilízala como base para tu vela y añade aceite vegetal y lista para ambientar tu casa.

4. Quita manchas

Mezcla la piel con un poco de vinagre y elimina las manchas de grasa más difíciles de quitar.

5. Exfoliante para la piel

Humedece la ralladura de naranja con agua de rosas y aplícalo sobre la piel, dejando actuar durante 5 minutos haciendo masajes circulares. 

Esto te ayudará a controlar el exceso de grasa y reducir la presencia de manchas en la piel.

Estos son tus 6 productos estrella para elaborar tus recetas con naranja

Te recomendamos estos utensilios con los que podrás cocinar tus recetas con naranja de forma sencilla.

(Todos los precios están sujetos a posibles modificaciones del vendedor).

1. Exprimidor eléctrico

Este exprimidor de zumo incluye un cortador y la función Duo Exprim, con doble cabezal para exprimir dos mitades de naranja a la vez.

Una forma más sencilla para conseguir el doble de rápido tu zumo con las frutas que más te gusten.

2. Molde para cortar fruta

Este molde es adecuado para la mayoría de frutas redondas de tamaño mediano, como manzanas, naranjas y peras.

También puedes utilizarlo para verduras, como patatas, tomates, cebollas, limones, etc

3. Cuchillos de cerámica

La cuchilla de cerámica avanzada no absorbe ningún elemento alimenticio, permite un lavado rápido y se limpia con un paño de cocina, más rápido que nunca.

Súper afilado para rebanar carnes deshuesadas, sushi y sashimi, frutas y verduras, sin necesidad de afilar.

4. Exprimidor natural

Exprimidor manual de cristal perfecto para zumo de limón o naranja.

5. Pelador de naranja

Peladora de frutas con diseño de espiga, perfecta para uso doméstico. 

Es práctico, ligero, duradero e higiénico. Para naranjas, naranjas y otras frutas se pueden pelar rápidamente.

6. Rallador

Ideal para rallar grueso de quesos semiblandos, mantequilla, manzanas, coles, papas, cebollas y frutas. 

Agarre antideslizante y pie ajustable para un mayor control al rallar.

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